寛ぎブログ

2026.09.12更新

「名古屋市で鍼灸院を探しているけれど、どこへ行けばいいかわからない」

「はり治療って痛くない?」

「お灸は熱い?」

「肩こりや腰痛でも鍼灸院へ行っていいの?」

初めて鍼灸を受ける方にとって、分からないことはたくさんあると思います。

名古屋市港区の鍼灸治療院 寛ぎでは、国家資格を持つ鍼灸師が、一人ひとりの身体の状態を確認しながら、はり・きゅう治療を行っています。

今回は、これから鍼灸を受けてみたい方に向けて、

はり・きゅう治療とはどんな施術なのか、痛みやお灸の熱さ、どんな悩みで利用されているのか、施術の流れや料金まで

わかりやすくご紹介します。

そもそも「鍼灸」とは?

鍼灸とは、

鍼(はり)

灸(きゅう)

を用いて身体へ刺激を加える施術です。

日本では、はり師・きゅう師は国家資格です。

身体の状態を確認したうえで、筋肉の緊張や身体全体のバランスなどを見ながら施術を組み立てていきます。

はり治療とは?

はり治療では、身体の状態に合わせて細い鍼を使用します。

鍼灸治療院 寛ぎでは、おおよそ

0.12mm~0.25mm程度

の細い鍼を使い分けています。

使用する鍼は**使い捨て(ディスポーザブル)**です。

衛生面にも配慮しながら施術を行っています。

はりは痛い?

初めての方から最もよく聞かれるのが、

「鍼って痛いですよね?」

という質問です。

鍼灸で使用する鍼は、一般的な注射針とは目的も太さも異なります。

場所によっては、

「少しチクッとした」

と感じることもありますが、

「思っていたより全然大丈夫だった」

という方もいます。

痛みの感じ方には個人差があるため、刺激が苦手な方には状態を確認しながら施術します。

お灸とは?

お灸では、主にもぐさを使用して身体へ温熱刺激を加えます。

「お灸=熱いものを我慢する」

というイメージを持っている方もいますが、無理に強い熱さを我慢することが目的ではありません。

その方の状態に合わせて刺激を調整します。

お灸は熱い?

お灸にはさまざまな方法があります。

「温かくて気持ちいい」

と感じる方もいれば、場所によって熱さを感じる方もいます。

熱すぎる場合は我慢せず、その場でお伝えください。

鍼灸院にはどんな悩みで来院するの?

鍼灸院には、さまざまな身体のお悩みを持つ方が来院します。

例えば、

肩や首のこり
腰の痛み
身体の疲労
筋肉の張り
手足の違和感
身体の動かしにくさ
身体全体のコンディションを整えたい

などです。

鍼灸治療院 寛ぎでは、症状の名前だけを見るのではなく、

どの動きでつらいのか

どこに筋肉の緊張があるのか

日常生活で何に困っているのか

まで確認します。

肩こりと鍼灸

デスクワークやスマートフォンの使用などで、

首。

肩。

肩甲骨周辺。

がつらいという方は少なくありません。

同じ「肩こり」でも、

首が強く張っている方。

肩甲骨周辺がつらい方。

腕まで重い方。

頭まで重く感じる方。

など、状態はさまざまです。

そのため、

肩がこっているから全員同じ場所に鍼をする

というわけではありません。

腰痛と鍼灸

腰痛も、鍼灸院へ来院される方に多いお悩みのひとつです。

例えば、

「立ち上がると痛い」

「朝起きると腰が硬い」

「長時間座っているとつらい」

「仕事のあと腰が重い」

など、同じ腰痛でも症状の出方は違います。

腰だけではなく、

臀部。

太もも。

背中。

身体の使い方。

なども確認しながら施術を考えます。

痛いところだけに鍼をするわけではありません

鍼灸というと、

「肩が痛ければ肩」

「腰が痛ければ腰」

と思われるかもしれません。

しかし実際の身体は、ひとつひとつの場所が独立して動いているわけではありません。

例えば肩の症状でも、

首。

肩甲骨。

腕。

背中。

などの状態が関係していることがあります。

そのため鍼灸治療院 寛ぎでは、

つらい場所だけではなく、身体全体を確認する

ことを大切にしています。

東洋医学だけではなく身体の動きも確認します

鍼灸には長い歴史があり、東洋医学の考え方があります。

一方で、実際の施術では、

筋肉。

関節。

姿勢。

身体の動き。

などを確認することも大切です。

鍼灸治療院 寛ぎでは、

東洋医学の考え方と、実際に身体を動かしたときの状態

の両方を見ながら施術を考えています。

初めての鍼灸|施術の流れ

初めて鍼灸院へ行くとき、

「いきなり鍼をされるの?」

と不安になる方もいると思います。

鍼灸治療院 寛ぎでは、まず現在の状態についてお話を伺います。

① お悩みを確認

まず、

どこがつらいのか
いつからなのか
どんな動きでつらいのか
日常生活で困っていること
これまでの経過

などを確認します。

② 身体の状態を確認

必要に応じて、

姿勢。

筋肉の緊張。

関節の動き。

左右差。

などを確認します。

③ はり・きゅう施術

現在の状態を確認したうえで、使用する場所や刺激量を考えます。

鍼が初めての方や刺激が苦手な方は、遠慮なくお伝えください。

④ 施術後の状態を確認

施術後に身体の動きや感覚を確認します。

一度の施術ですべてが変わるとは限らないため、状態に応じて今後の施術について考えていきます。

何回くらい通えばいい?

これは非常によく聞かれる質問です。

しかし、

「○回受ければ必ず良くなる」

と一律に決めることはできません。

症状。

期間。

年齢。

身体の状態。

生活環境。

などによって異なります。

一度で終了する方もいれば、状態を確認しながら複数回施術を受ける方もいます。

鍼灸は「痛いところを我慢する施術」ではありません

「強い刺激の方が効く」

「痛い方がいい」

というわけではありません。

鍼灸治療院 寛ぎでは、一人ひとりの身体や刺激への反応を確認しながら施術します。

初めての方でも、不安なことは施術前にご相談ください。

鍼灸治療院と整体・マッサージは何が違う?

鍼灸院の大きな特徴のひとつが、

身体へ鍼やお灸による刺激を加えられること

です。

また、はり師・きゅう師は国家資格です。

一方で、ほぐしや手技にもそれぞれの特徴があります。

鍼灸治療院 寛ぎでは、鍼灸だけではなく、身体の状態に応じて**はり+きゅう+ほぐしを組み合わせた「はりほぐ」**もご用意しています。

鍼灸治療院 寛ぎのはり・きゅう料金

名古屋市港区の鍼灸治療院 寛ぎでは、

はり・きゅう治療

30分程度 4,000円

をご用意しています。

さらに、はり・きゅうにほぐしを組み合わせた、

はりほぐ

50分 7,250円
70分 10,000円
100分 13,000円

もあります。

「鍼灸だけ受けたい」

「全身をしっかりみてほしい」

など、目的に合わせてお選びいただけます。

国家資格を持つ鍼灸師が施術します

初めて鍼灸院を選ぶときは、

誰が施術するのか

も大切です。

鍼灸治療院 寛ぎでは、

院長・鍼灸師 原 寛

が身体の状態を確認しながら施術を行っています。

初めての方にも、できるだけわかりやすく身体の状態や施術についてお伝えすることを大切にしています。

鍼灸を受ける前に医療機関へ相談した方がよい場合

鍼灸院ですべての症状に対応できるわけではありません。

例えば、

突然の強い痛み
高熱
強い胸痛
呼吸困難
急な麻痺
急激な体調変化
外傷が疑われる

などの場合は、鍼灸院より先に医療機関での診察が必要になることがあります。

症状によっては医療機関での検査や治療を優先します。

「こんな症状でも鍼灸院へ行っていい?」という方へ

鍼灸院へ行ったことがない方ほど、

「この程度で行っていいのかな」

「もっと悪くなってから行くところ?」

と思うかもしれません。

しかし、

身体の疲れ。

肩や腰の違和感。

筋肉の張り。

身体を整えたい。

などで相談される方もいます。

分からない場合は、来院前にご相談ください。

名古屋市で鍼灸院を選ぶときのポイント

名古屋市には多くの鍼灸院があります。

選ぶ際には、

国家資格者が施術しているか

どんな施術を得意としているか

料金が分かりやすいか

施術内容をきちんと説明してくれるか

通いやすい場所か

などを確認することをおすすめします。

また、自分の症状や目的に合っているかも大切です。

名古屋市港区で鍼灸院をお探しの方へ

鍼灸治療院 寛ぎは、名古屋市港区・あおなみ線 港北駅から徒歩約5分の鍼灸院です。

はり・きゅうを中心に、

ほぐし
吸い玉
美容鍼
脳卒中後遺症のケア
逆子ケア
子宝ケア

など、一人ひとりのお悩みに合わせて施術を行っています。

「鍼灸を一度受けてみたい」

「名古屋市で鍼灸院を探している」

「肩や腰がつらいけれど、どこへ相談すればいいか分からない」

という方は、お気軽にご相談ください。

はり・きゅう治療を受けてみたい方へ

初めて鍼灸を受けるとき、

痛み。

料金。

施術内容。

何回通うのか。

など、不安があるのは当然です。

鍼灸治療院 寛ぎでは、いきなり施術を進めるのではなく、現在のお悩みや身体の状態を確認したうえで施術を行います。

身体のこと、まずは一度ご相談ください。

鍼灸治療院 寛ぎ
院長・鍼灸師 原 寛
名古屋市港区
あおなみ線 港北駅から徒歩約5分
完全予約制

はり・きゅう治療

30分程度 4,000円

はりほぐ

50分 7,250円
70分 10,000円
100分 13,000円