逆子といわれて鍼灸を検討している方から、

「何回くらい通えばいいですか？」

「毎日通う必要がありますか？」

「自宅でお灸をした方がいいですか？」

と聞かれることがあります。

名古屋市港区の鍼灸治療院 寛ぎでは、逆子に対する鍼灸・お灸について、妊娠週数や体調、産婦人科での診察内容を確認しながら施術のペースを考えています。

今回は、逆子ケアの来院頻度と自宅灸の考え方について、わかりやすくお伝えします。

逆子治療は何回通えばいい？

まず大切なのは、

「○回通えば必ず戻る」とは言えない

ということです。

赤ちゃんの向きが変わるかどうかには、

妊娠週数
赤ちゃんの大きさ
胎盤の位置
羊水量
子宮内の状態
赤ちゃんの姿勢

など、さまざまな要因が関係します。

そのため、必要な回数を事前に正確に決めることはできません。

1回で終わる方もいれば、複数回通う方もいます

逆子に対する鍼灸では、

「1回受けて、その後の健診で頭位になっていた」

という方もいれば、

「何度か施術を受けながら経過を確認する」

という方もいます。

一方で、複数回施術を受けても逆子のままという場合もあります。

つまり、

施術回数だけで結果が決まるわけではありません。

来院頻度はどう考える？

来院頻度は、妊娠週数や体調によって異なります。

例えば、

「週に何回が絶対」

という一律の決まりを作るのではなく、

今何週なのか
お腹の張りはないか
産婦人科でどのように説明されているか
次回健診はいつか
体調は安定しているか

などを確認して決めていきます。

妊娠週数が進んでいる場合は早めに相談を

妊娠が進むにつれて赤ちゃんは大きくなっていきます。

そのため、

「逆子といわれて鍼灸も試してみたい」

という場合は、主治医に確認したうえで、早めに鍼灸院へ相談しておくと予定を立てやすくなります。

ただし、

早く通えば必ず結果が出るという意味ではありません。

自宅灸とは？

自宅灸とは、鍼灸師からツボや方法の説明を受け、自宅でお灸を行う方法です。

逆子ケアでは、

至陰（しいん）

三陰交（さんいんこう）

などが用いられることがあります。

院内施術だけでなく、自宅でのケアを組み合わせる場合もあります。

なぜ自宅灸をするの？

鍼灸院へ毎日通うことは、現実的には難しい方も多いと思います。

そのため、体調に問題がなく適応がある場合には、

自宅で無理のない範囲のお灸を行う

という考え方があります。

ただし、妊娠中ですので、自己判断で刺激を強くすることはおすすめしません。

自宅灸は多ければ多いほどいい？

いいえ。

お灸は、

たくさんすればするほど良い

というものではありません。

刺激が強すぎたり、熱さを我慢したりする必要はありません。

鍼灸治療院 寛ぎでは、自宅灸を案内する場合、

どのツボを使うか
どの位置か
どのように行うか
どの程度の刺激にするか
どんなときに中止するか

などを説明します。

自己流でツボを探しても大丈夫？

インターネットには、至陰や三陰交の位置を紹介した情報がたくさんあります。

ただし、

「この辺だろう」

と自己流で続けるより、最初に鍼灸師に位置を確認してもらう方が安心です。

特に妊娠中は、体調の確認も重要です。

お灸をする日の体調も確認する

自宅灸を行う場合でも、

その日の体調を無視して続ける必要はありません。

例えば、

お腹の張りが強い
出血がある
強い腹痛がある
体調が悪い
胎動がいつもと明らかに違う

といった場合は、お灸を中止し、必要に応じて産婦人科へ相談してください。

「毎日やらなきゃ」とプレッシャーにしない

逆子といわれると、

「何かしなければ」

という気持ちが強くなりやすいと思います。

その結果、

「今日お灸できなかった」

「ちゃんと続けないと戻らないかも」

と不安になってしまう方もいます。

しかし、妊娠中は体調が変化しやすいものです。

無理をして続けることが目的ではありません。

大切なのは産婦人科で赤ちゃんの向きを確認すること

鍼灸や自宅灸を続けていると、

「昨日すごく動いたから戻ったかも」

と感じることがあります。

しかし、胎動だけで赤ちゃんの向きを判断することはできません。

赤ちゃんが頭位になったかどうかは、必ず産婦人科で確認してください。

頭位が確認できたら鍼灸院にも伝えてください

妊婦健診で、

「頭が下になっています」

と確認された場合は、その結果を鍼灸院にもお知らせください。

その時点で、

逆子ケアを終了するのか
体調管理として施術内容を変更するのか

を考えていきます。

何回目で判断する？

「○回受けても戻らなかったらやめる」

という一律の基準はありません。

妊娠週数や出産予定、産婦人科の方針によって状況は変わります。

そのため、

産婦人科での経過を確認しながら、その都度判断する

という考え方が大切です。

施術回数を増やせば必ず確率が上がるとは言えません

ここも重要です。

「たくさん通えば、それだけ逆子が戻る確率が上がる」

と単純に断定することはできません。

そのため鍼灸治療院 寛ぎでは、

必要以上の施術回数を約束したり、結果を保証したりすることはありません。

逆子治療で焦らないことも大切

逆子といわれると、

「時間がない」

「早く戻さないと」

と焦ってしまう方もいます。

しかし、お母さんの不安が強くなりすぎるのもつらいものです。

まずは、

産婦人科で現在の状態を確認する。

鍼灸を希望する場合は相談する。

無理のない範囲で施術や自宅灸を行う。

という流れで考えていきましょう。

鍼灸治療院 寛ぎでは一人ひとりに合わせます

名古屋市港区の鍼灸治療院 寛ぎでは、

「逆子だから全員同じ回数」

という考え方ではありません。

妊娠週数。

体調。

産婦人科での診察内容。

次回健診までの日数。

などを確認しながら、無理のない施術計画を考えます。

こんなときは施術より先に産婦人科へ

次のような状態がある場合は、鍼灸院ではなく、まず産婦人科へ相談してください。

出血がある
強い腹痛がある
強いお腹の張りが続く
破水が疑われる
胎動が明らかに少ない
主治医から安静を指示されている

妊婦さんと赤ちゃんの安全が最優先です。

名古屋市港区で逆子の鍼灸・お灸をお探しの方へ

鍼灸治療院 寛ぎでは、逆子に対する鍼灸・お灸のケアにも取り組んでいます。

「何回通えばいい？」

「自宅灸は必要？」

「毎日お灸をした方がいい？」

といった疑問にも、現在の妊娠週数や体調を確認しながらご説明します。

結果を保証するのではなく、

産婦人科での妊娠管理を継続しながら、無理のない範囲で取り入れる

ことを大切にしています。

鍼灸治療院 寛ぎ
名古屋市港区
あおなみ線 港北駅から徒歩約5分
完全予約制

逆子ケア　45分 5,500円

妊婦健診を継続しながらのご利用をおすすめしています。