今日は雨が１日降るみたいですね
久しぶりにまとまった雨を見る気がします
雪の心配はなさそうですが、
みなさんはスタットレスタイヤに履き替えましたか
僕もまだ準備していないんですが、
今年は寒いので早めに変えておくのが良いかもしれませんね
さて、寒い時期に多くなる血管障害。
心筋梗塞や脳梗塞などが多いと思いますが、
お風呂に入る前に浴室や洗面所を暖かくするなど、
小まめな努力が必要になってくる季節です
また、高齢の方などで、夜中に何回かおトイレに行かれるなら
トイレにも暖房設備が必要です
最近ではホームセンターやドン・キホーテさん、ネット
で、トイレやデスクワークをする時に足元に置けるようなコンパクトサイズの
ファンヒーターなどが売っていますので、そのような物を置いておけば対策になりますよ
高いものではないので、
クリスマスプレゼント
としてお爺ちゃん・お婆ちゃん、お父さん・お母さんにプレゼントするのもいいかもしれませんね
意外と活用してくれると思いますよ
本格的に寒くなる前に是非早めの対策をしていきましょう
また、週に１回の鍼灸治療もお忘れなく
身体にいいことをしていきましょうね
以上山田のほのぼの日記でした
