スタッフブログ

2013.12.28更新

おはようございますhappy02
鍼灸治療院 寛ぎの山田ですdash


今日からお正月休みという方も多いのではないでしょうかsign02
寛ぎは今日で仕事収めですnote
今年も早かったですねぇ~catface
皆さんはやり残したことはもうありませんかsign02
今年のうちにできることはやっておきましょうねpunch




さて、出勤中に雪がパラパラと降り始めました。。。。snow
まだスタットレスcarに変えていないので、
夜までは降り積もらないで欲しいのですがcrying

家に帰ってから頑張って交換しますgood

皆さんも事故のないように、万全の準備をしてくださいねdog






お正月に風邪を引かないように、
お休みの時は風邪やウイルスに注意してお過ごしくださいねnotes





最後に本年は皆様にお世話になり、ありがとうございましたconfident
新しい年も皆様の健康のお役立てが少しでもできれば幸いですheart02
来年度も寛ぎを宜しくお願い致しますshine






以上山田のほのぼの日記(2013年最後のご挨拶バージョン)でしたapple


投稿者: 鍼灸治療院寛ぎ

2013.12.24更新

おはようございますsun
鍼灸治療院 寛ぎの山田ですhappy01



今日も寒いですねcrying
皆さん、お風邪はひいていませんかsign02
インフルエンザやノロウイルスが流行っていますが、
病気に負けずに頑張りましょうねdash





さて、今日はクリスマスイブですねshine
サンタさんが来る日ですxmaspresent
良い子のみんなは待ちに待った日ですねcatfaceheart04
今年はホワイトクリスマスにはならないみたいですねwink





話は戻って、
寒い寒い日が続いていますし、
もうすぐお正月です。
風邪を引いて寝正月では悲しいので、
しっかり予防と対策をしていきましょうねnote


逆子のママさんは、足や手、からだが冷えないようにしっかり温かい格好をしてください。
お風呂やストーブなどでからだを温めるのもいいですよsign03
お出かけの時は、カイロを貼って、マフラーや手袋を着けるなど対策をしてくださいhappy02

薬局に火を使わない貼るタイプのお灸なども売っていますので、
足に貼っておくのも良いかもしれませんねnotes


からだが冷えることは、逆子に限らず
普段の生活にも大きな影響が出ます。
冷えによって筋肉が緊張していたり、収縮してしまうと、
ぎっくり腰や血液循環が悪くなり、からだが不調になります。
また、風邪やウイルスにも罹りやすくなりますdowndown
お腹が冷えて下痢や便秘になったり、おしっこの回数が増えることもあります。


食生活などでも、からだを温めてくれる食事を取るようにしてみましょうねdiamond





以上、山田のほのぼの日記でしたapple



投稿者: 鍼灸治療院寛ぎ

2013.12.18更新

おはようございますwink
今日は雨が1日降るみたいですねrain

久しぶりにまとまった雨を見る気がしますeye
雪の心配はなさそうですが、
みなさんはスタットレスタイヤに履き替えましたかcarsign02
僕もまだ準備していないんですが、
今年は寒いので早めに変えておくのが良いかもしれませんねnotes



さて、寒い時期に多くなる血管障害。
心筋梗塞や脳梗塞などが多いと思いますが、
お風呂に入る前に浴室や洗面所を暖かくするなど、
小まめな努力が必要になってくる季節ですsign03
また、高齢の方などで、夜中に何回かおトイレに行かれるなら
トイレにも暖房設備が必要ですdash

最近ではホームセンターやドン・キホーテさん、ネットpcで、
トイレやデスクワークをする時に足元に置けるようなコンパクトサイズの
ファンヒーターなどが売っていますので、そのような物を置いておけば対策になりますよnote

高いものではないので、
クリスマスプレゼントxmaspresentとして
お爺ちゃん・お婆ちゃん、お父さん・お母さんにプレゼントするのもいいかもしれませんねshine
意外と活用してくれると思いますよnote


本格的に寒くなる前に是非早めの対策をしていきましょうsign03







また、週に1回の鍼灸治療もお忘れなくsmile
身体にいいことをしていきましょうねshine




以上山田のほのぼの日記でしたapple


投稿者: 鍼灸治療院寛ぎ

2013.12.17更新

こんばんはhappy01
鍼灸治療院 寛ぎの山田ですcatfacescissors


今日も寒いですpenguin
皆さん体調は如何ですかsign02
元気のためには、鍼灸治療sign03


「子供のころは、風邪気味や風邪予防のために鍼灸治療に行っていたんですよ」
っという患者さんもいらっしゃいますwink 
高齢患者様に多いですねdash

昔は鍼灸治療がメジャーだったのかもしれませんねheart02
これからもそう思っていただけるように、もっと鍼灸を皆さんに伝えて、
鍼灸治療で元気な身体作りをしていただきたいとおもいますhappy02sign03





「そうだ。 はり・きゅうに行こうbullettraindash






以上山田のほのぼの日記でしたapple


投稿者: 鍼灸治療院寛ぎ

2013.12.06更新

おはようございますnotes
鍼灸治療院 寛ぎの山田ですhappy01


昨日院長の二人目の子供の赤ちゃんの写真を見ましたnote
かわいい。。。。。sign02というより赤ちゃんだなぁheart04
っという感想ですねbleah
小さい赤ちゃんは日に日にお顔が変わっていくので不思議ですねshine
手も鼻も全部がミニチュアで可愛らしいですheart01
早くお目目にかかりたいですcatfaceムフ
頑張った奥様にも直接おめでとうしたいですねconfident
はぁ~。僕にはいつできるのでしょうかねcoldsweats01汗。






さて、
寒い時期だと風邪をひいたり、関節や筋肉、身体に不調が出たり、肌が乾燥したり。。。
色々問題が出てきますねsweat01
東洋医学でいうと、陰気が高まる時期なので、
身体の陰気と陽気のバランスが崩れると起こるとされていますdash
どういうことsign02っと思う方もいらっしゃると思います。

生物の身体の中には、
+の働きをする陽気と、-の働きをする陰気という目に見えない物質があると考えられています。
また、生活環境の中にも陽気・陰気があると考えられており、
春・夏は陽気が多く、秋・冬は陰気が高まりますflair
暖かいは陽。寒いは陰。
昼は陽気が高く、夜は陰気が高い。
体の背中(裏)は陽、体の腹(表)は陰。
など沢山ありますよpaper


つまり、冬場は陰の力が多くなるので、
体の中の目に見えない物質が陰気に偏ってしまうんですよdown
寒い時期は身体に邪気(病)が入り込みやすくなると考えられており、
風が体内に邪気を侵入させるといいます。
風邪(ふうじゃ)という言葉がありますが、一般的には風邪(かぜ)と読みますよねeyeglass
このことを知らない皆さんも東洋医学の言葉を使っているんですよgood

なら陽気を高めればいいんじゃないの??
正解です。あたたかくして、風邪の侵入を防ぐのです。
でもsign03簡単に詳しく説明するなら陽気が多すぎてもダメなんです。
怒りっぽかったり、高血圧など他の病気になってしまいますhospital
正確には、バランスが大切ですねdash
鍼灸はこのバランスを正しくする効果が十分期待できますscissors

また、ツボの名前に「風」と付いているものから風邪は侵入しやすいという説もあります。
風門(ふうもん)、風池(ふうち)、風市(ふうし)などありますよ。

「風邪は万病の元」ですので、みなさんも気をつけてくださいねhappy02





そんなことを知っていながらも、
裸健康法(寝るときにスッポンポンになるらしいです)というのをTVtvで言っていたのを聞き、
おととい試したおかげで昨日は下痢でしたgawksweat02
良かったら皆さんに勧めたかったんですよsmileムフフ
胃腸風邪かと思いましたが、回復しましたので一安心heart02
よくよく考えたら、地震とか来て非難するときに裸で逃げるハメになりますし、
あまり画期的ではないですよねsweat02わら。
その人それぞれ自分に合う合わないがあるんですね。






以上山田のほのぼの日記でしたapple



投稿者: 鍼灸治療院寛ぎ

2013.12.04更新

おはようございますsun
鍼灸治療院 寛ぎの山田ですhappy02


寒いですね。。。。weep
皆さんは風邪を引いていませんかsign02
予防はしっかりしてくださいねwink





さて、前回お話していました逆子のお灸。
お灸は薬局やネットで購入できますので、
妊婦のかたは是非セルフケアしていきましょうnote
その際注意点としては、
・火傷に注意する
・換気をする
・血液障害や糖尿病をもっている方は医師、鍼灸師に相談する
・自分の意思で取り外せない人の使用厳禁
・子供の手の届かない場所に保管
・火事に注意する
などありますので、一度鍼灸師か産婦人科の先生に相談して、
アドバイスをもらってから試していくことが間違いないと思いますnotes

寒い時期ですので体を冷やす事は母子ともに良くありません。
しっかり暖かくして過してくださいねhappy01




そして、昨日ようやく院長の二人目の赤ちゃんが生まれたそうですsign01
おめでたいcryingheart04早くみたいですshine
とりあえず奥様にはしっかり休んでから育児頑張ってもらいたいですねup






以上山田のほのぼの日記でしたapple

投稿者: 鍼灸治療院寛ぎ

2013.12.02更新

こんばんは。
鍼灸治療院 寛ぎの山田ですnotes


先週インフルエンザの予防接種を昼休みに院長と打ってきましたhappy01
いや~痛かった痛かったcrying
鍼灸の針とは違いますねbearingsweat01チクっ。じゃなくて、ジクって感じでしたshock
じー。。。。。。。。。。。。っと眺めてしまいましたcoldsweats01
さらに口がポカンと開いてしまいましたが、これでインフルエンザの対策はok
皆さんも対策と予防はしっかりしていきましょうねdash




さて、寛ぎでは逆子や安産、不妊症の治療をされるママさんが多くいらっしゃいますwink
主にお灸をしたり、足湯に浸かってもらって治療をしていきますが、
寒い季節ですので、皆さん手paperfootが冷たい人が多いですねpenguin
お腹の赤ちゃんも寒い思いをしているかもしれませんよsweat01
頑張って治療していきましょうsign01お家でのケアも大切ですよnote


院長の奥様も今現在出産中coldsweats01なう。
いつ生むのsign02今でしょsign03sign03
現在進行形INGですdash
っと言う冗談を言ってる間も必死に頑張っていますconfident頑張ってくださいsign01

金曜日に破水してから病院で頑張っているそうですが。。。
3日目に突入。。。。。気の毒のようですが、お母さんはみんな経験してきてますもんねbearing
骨盤が金づちでガンガン割れる感じみたいで、背中が痛くなるみたいです。
お腹が痛いのとは違うらしいですdown
女性の方しか分からないのが、男の子の僕からしたら残念です。
鍼灸院にいるものとして、どんなものか感じてみたいですね。



母は強しshine
逆子や安産のママさんがんばってくださいねpunch




ああ~早く赤ちゃんと対面したいなheart04っと思いながらお仕事しておりますheart








以上山田の幸せほのぼの日記でしたapple


投稿者: 鍼灸治療院寛ぎ

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